Ff FrakturFit

Reha · Patientenedukation · DGOU 2019

Tagesgenau
durch deine
Heilung.

Was darfst du heute? Was lieber noch lassen? Wann anrufen? FrakturFit liefert verlässliche Antworten — Tag für Tag, basierend auf den Nachbehandlungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie.

Frühzugang sichern So funktioniert's →

Was die App tut

Drei Dinge, klar gemacht.

01

Phasen verstehen

Tag für Tag siehst du, in welcher Heilungsphase du bist. Mit klarer Belastungs- und Bewegungs­vorgabe — direkt aus den DGOU-Empfehlungen.

02

Übungen vor Augen

Phasenpassende Übungen mit Anleitung. Abhaken, was du gemacht hast — die App merkt sich deinen Verlauf.

03

Red-Flags erkennen

Du beschreibst Symptome, die App schlägt Alarm, wenn etwas ärztlich abgeklärt gehört. Niemals eine Diagnose — nur eine klare Empfehlung.

Heilungsverlauf

Vom OP-Tag bis zur Sportfreigabe.

Tag 0–14

Akutphase

Wundheilung. Hochlagern, ruhig halten, Nachbargelenke aktiv.

Woche 2–6

Mobilisation

Bewegung im freigegebenen Bereich, leichte Funktionsbelastung.

Woche 6–12

Belastungsaufbau

Kraft, Koordination, Alltagsfähigkeit zurückgewinnen.

Ab Monat 3+

Trainingsstabilität · Sport

Wiedereingliederung in Alltag, Beruf und schließlich Sport.

Quellen

Auf Leitlinien aufgebaut, nicht auf Bauchgefühl.

  • DGOU Nachbehandlungsempfehlungen 2019
  • AWMF-Leitlinien (S1/S2e/S3) je Eingriff
  • Sektion Rehabilitation der Deutschen Kniegesellschaft
  • Quartalsweise gegen die aktuelle PDF abgeglichen

Was FrakturFit nicht ist

Keine Diagnose. Keine Therapie. Kein Ersatz für deinen Arzt.

FrakturFit ist im MVP kein Medizinprodukt. Die App liefert generische Patientenedukation und ergänzt deine ärztliche und physiotherapeutische Behandlung — sie ersetzt sie nicht. Im Notfall: 112 wählen.

Datenschutz

Lokal. Offline. Ohne Tracker.

Daten bleiben auf deinem Gerät

Verschlüsselt in lokalem SQLite. Kein Cloud-Sync, keine Telemetrie.

Kein Google, kein Facebook, kein Sentry

Tracker-SDKs sind im Code aktiv blockiert. Crash-Reports nur opt-in, ohne Eingaben.

Export & Löschung in einem Tap

Du kannst alles exportieren oder vollständig löschen — sofort, unwiderruflich.

EU-Hosting

Wenn ein Backend dazukommt: Hetzner Frankfurt. Daten verlassen den EWR nicht.